牛皮癣(银屑病)治疗需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及心理调节,具体措施包括保湿防晒、遵医嘱使用药物、减少刺激因素及保持情绪稳定。
感染、外伤或精神压力可能加重病情,日常需预防感冒,避免抓挠皮肤,通过运动、冥想等方式缓解压力。
局部可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类制剂,系统治疗药物包括甲氨蝶呤、阿维A等,禁止自行增减药量。
每日使用温和无刺激的保湿剂,洗澡水温不超过40摄氏度,避免使用碱性肥皂,穿着纯棉透气衣物减少摩擦。
牛皮癣可能影响社交自信,建议参与病友互助小组,必要时寻求心理咨询,家属应给予情感支持。
治疗期间需戒烟限酒,均衡饮食并补充维生素D,定期复诊评估疗效,出现关节肿痛或皮损化脓需及时就医。