颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、交感神经刺激等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫；超短波治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应；低频脉冲电刺激可放松颈部肌肉。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解神经根炎症；肌肉松弛剂如乙哌立松可改善肌肉痉挛；改善微循环药物如倍他司汀有助于缓解椎动脉供血不足。
3、生活调整避免长时间低头，保持正确坐姿；使用符合人体工学的枕头；定期进行颈部热敷，温度控制在40-45摄氏度为宜。
4、手术治疗对于严重椎间盘突出或骨赘压迫，可考虑颈椎前路减压融合术；椎动脉型颈椎病必要时可行椎动脉减压术，手术适应证需严格评估。
日常可适量补充富含维生素B族的食物，避免突然转头动作，症状持续不缓解应及时进行颈椎MRI检查。
