尿频尿急可能由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。
短时间内大量饮水会导致尿量增加，属于生理性尿频。建议控制单次饮水量不超过200毫升，避免睡前两小时大量饮水。
膀胱肌肉异常收缩会引起尿急感，可能与神经系统调节异常有关。可进行膀胱训练延长排尿间隔，遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿急伴灼热感，常见于女性。需进行尿常规检查，确诊后可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道，表现为夜尿增多和排尿困难。轻症可用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需考虑经尿道前列腺电切术。
日常应避免摄入咖啡因和酒精，保持会阴清洁，症状持续超过三天或出现血尿发热时需及时就诊。
