感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境因素、细菌感染等原因引起，可通过对症治疗、增强免疫、改善环境、抗感染等方式缓解。
1、病毒感染：鼻病毒、冠状病毒等病原体侵入上呼吸道引发炎症，表现为鼻塞咽痛。治疗以休息为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、奥司他韦等药物。
2、免疫力下降：熬夜或压力导致免疫系统功能减弱，易受病原体侵袭。建议保持规律作息，适当补充维生素C，无须特殊用药。
3、环境因素：寒冷空气或干燥环境刺激呼吸道黏膜，诱发局部防御功能下降。注意保暖并使用加湿器，症状明显时可短期使用伪麻黄碱缓解鼻塞。
4、细菌感染：链球菌等继发感染可能导致脓涕发热，与病毒感染合并存在。需进行血常规检查，确诊后可选用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。
感冒期间建议多饮温水，每日保证7-8小时睡眠，症状持续超过一周或出现高热需及时就医。
