普通感冒的主要病因有病毒感染、免疫力下降、环境因素、过敏反应、细菌感染等。普通感冒通常表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状，多数情况下症状轻微，可自行缓解。
普通感冒最常见的病因是病毒感染，其中以鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等为主。这些病毒通过飞沫传播或接触传播进入人体，侵犯上呼吸道黏膜，导致局部炎症反应。病毒感染引起的感冒通常具有自限性，病程在7-10天内可自行痊愈。治疗上以对症处理为主，可使用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
当人体免疫力降低时，更容易受到感冒病毒的侵袭。长期熬夜、过度劳累、营养不良等因素都可能导致免疫功能减弱。免疫力下降引起的感冒可能症状较重且恢复较慢。建议通过规律作息、均衡饮食、适量运动等方式增强体质，必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉等免疫调节剂。
寒冷、干燥、空气污染等不良环境因素可损伤呼吸道黏膜屏障功能，增加感冒发生概率。冬季气温骤变时感冒发病率明显升高，这与冷空气刺激导致呼吸道血管收缩、局部抵抗力下降有关。改善室内通风、保持适宜温湿度、佩戴口罩等措施有助于预防环境因素诱发的感冒。
部分人群对粉尘、花粉等过敏原敏感，接触后可能出现类似感冒的症状。过敏性鼻炎患者尤其容易误将过敏症状当作感冒。这类情况通常伴有明显打喷嚏、眼痒等过敏特征，使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物效果较好。区分过敏与感染对正确治疗很重要。
少数情况下普通感冒可能继发细菌感染，常见病原体包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。细菌感染时症状往往较重，可能出现脓涕、持续高热等表现。确诊需进行实验室检查，治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素。避免滥用抗生素很重要。
预防普通感冒需注意个人卫生，勤洗手、避免接触患者。保持室内空气流通，根据天气变化及时增减衣物。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，适量饮水有助于稀释呼吸道分泌物。出现症状后应多休息，避免剧烈运动。若症状持续加重或出现高热、呼吸困难等表现，应及时就医明确诊断。
