哭到喘不过来气可能是情绪激动、过度换气、支气管痉挛或心脏神经官能症等原因引起。
剧烈哭泣时交感神经兴奋会导致呼吸急促，建议平复情绪并缓慢深呼吸，无须特殊治疗。
快速呼吸使体内二氧化碳浓度下降，可能引发手脚发麻，可用纸袋罩住口鼻重复呼吸缓解。
可能与气道高反应性有关，表现为喘息和胸闷，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂或孟鲁司特钠片。
多由焦虑导致自主神经紊乱，常伴心悸和胸痛，需心理疏导配合谷维素片、阿普唑仑片或氟哌噻吨美利曲辛片治疗。
若频繁发作或伴随紫绀、意识模糊等症状应立即就医，日常可通过冥想和腹式呼吸训练调节情绪。
