乳腺疼痛药物治疗无效时，可通过热敷按摩、调整内衣、激素调节、手术探查等方式治疗。乳腺疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩每日用温热毛巾敷于疼痛部位，配合轻柔环形按摩，有助于促进局部血液循环。该方法适用于经前期乳房胀痛或轻微乳腺增生，注意避免用力挤压。
2、调整内衣选择无钢圈、全罩杯支撑型内衣，减少乳房悬韧带牵拉。夜间睡眠时可解除内衣束缚，尤其适合乳房体积较大或哺乳期女性。
3、激素调节可能与黄体功能不足或雌激素优势有关，通常表现为周期性疼痛伴结节感。可遵医嘱使用他莫昔芬、达那唑、溴隐亭等药物调节内分泌。
4、手术探查可能与乳腺导管内乳头状瘤或早期乳腺癌有关，通常表现为单侧固定性刺痛伴乳头溢液。需进行乳腺超声定位活检或病灶切除术明确诊断。
建议记录疼痛与月经周期关系，避免摄入含咖啡因食物，定期进行乳腺专科检查排除器质性病变。
