牛皮癣患者对抗紫外线需注意防晒、药物防护和皮肤护理，紫外线可能加重皮损、诱发炎症反应、增加皮肤癌风险、加速皮肤老化。
1、防晒措施牛皮癣患者应避免阳光直射，外出时使用物理防晒如遮阳伞、长袖衣物，或涂抹SPF30以上的广谱防晒霜，减少紫外线对皮损的刺激。
2、药物防护部分治疗药物如维A酸类会增加光敏性，患者需遵医嘱调整用药时间或配合使用光保护剂，避免药物与紫外线相互作用加重症状。
3、炎症加重中波紫外线可能诱发皮肤炎症反应，导致牛皮癣皮损红斑增厚、鳞屑增多，严重时出现灼痛感，需及时冷敷并就医调整治疗方案。
4、癌变风险长期紫外线暴露可能使皮损部位发生癌变，表现为皮损突然增大、出血或溃疡，患者应定期进行皮肤镜检查，发现异常及时活检。
牛皮癣患者夏季应选择早晚时段外出，日常多食用富含维生素D的鱼类和蛋类，避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等，皮损部位可遵医嘱使用保湿剂维持皮肤屏障功能。
