尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起,可通过调整饮食结构、促进尿酸排泄、抑制尿酸生成、药物治疗等方式干预。
过多摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等会导致尿酸生成增加。建议减少高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会促进尿酸合成。控制体重、规律运动有助于改善代谢状态,必要时可使用胰岛素增敏剂。
慢性肾病、高血压等疾病会影响肾脏尿酸排泄功能。治疗原发病的同时,可遵医嘱使用苯溴马隆、丙磺舒等促尿酸排泄药物。
原发性高尿酸血症多与遗传性嘌呤代谢酶缺陷有关。这类患者需长期监测尿酸水平,必要时使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成的药物。
保持每日2000毫升以上饮水量,限制酒精摄入,定期监测血尿酸水平,出现关节肿痛等症状应及时就医。