乳腺纤维腺瘤3类多数属于良性病变，临床风险较低，主要与激素水平波动、遗传易感性、乳腺组织异常增生等因素有关，但仍需定期随访观察。
1、激素影响青春期或妊娠期雌激素水平升高可能刺激肿瘤生长，表现为无痛性乳房肿块，可通过超声监测变化，避免使用含雌激素的保健品。
2、遗传因素有乳腺癌家族史者患病概率略高，建议此类患者每6个月复查乳腺超声，必要时进行基因检测。
3、病理特征3类结节影像学显示边界清晰、形态规则，恶变概率不足2％，若出现短期内增大或血流信号增强需活检。
4、随访管理40岁以下患者首选每6-12个月复查超声，40岁以上建议结合钼靶检查，若直径超过3厘米可考虑真空辅助微创手术切除。
日常避免高脂饮食及酒精摄入，选择无钢圈内衣减少局部压迫，发现肿块质地变硬或皮肤凹陷应及时就诊。
