尿痛尿频可通过多饮水、保持会阴清洁、服用抗生素、就医检查等方式治疗。尿痛尿频通常由饮水不足、尿路感染、前列腺炎、膀胱结石等原因引起。
每日饮水量建议超过2000毫升，增加排尿量有助于冲刷尿道。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
每日用温水清洗会阴部，选择棉质内裤并勤换洗。排尿后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。
细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。前列腺炎患者可能需要坦索罗辛、多沙唑嗪等α受体阻滞剂。
反复发作或伴随发热需进行尿常规、泌尿系超声等检查。膀胱结石可能需体外冲击波碎石，严重前列腺增生需手术干预。
建议避免憋尿，减少辛辣食物摄入，出现血尿、腰腹痛等症状应立即就诊。
