口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗原发疾病等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝，导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
食用大蒜、洋葱等含硫化合物食物或长期吸烟饮酒，代谢产物通过呼吸排出。减少刺激性食物摄入，多饮水帮助代谢，可咀嚼无糖口香糖临时缓解。
可能与龋齿、牙周炎、口腔溃疡等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行牙科治疗，可使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，常伴随胃灼热、反酸等症状。需完善胃镜检查，采用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物规范治疗。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，若症状持续需排查糖尿病、肝病等系统性疾病。
