脾虚胃火旺可通过饮食调节、中药调理、针灸治疗、生活方式改善等方式治疗。脾虚胃火旺通常由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、外感热邪等原因引起。
1、饮食调节避免辛辣刺激、油腻食物，多食用山药、莲子、薏米等健脾食材，少量多餐减轻胃肠负担。
2、中药调理可能与脾胃运化失常、湿热内蕴等因素有关，通常表现为口干口苦、腹胀便秘等症状。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸、黄连上清片等药物。
3、针灸治疗选取足三里、中脘等穴位进行针灸，有助于健脾和胃、清热降火，需由专业医师操作。
4、生活方式改善保持规律作息，避免熬夜劳累，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，调节情志避免焦虑恼怒。
日常可饮用菊花决明子茶，避免冷饮暴食，症状持续或加重建议及时就医。
