尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水会增加尿液生成，导致排尿次数增多。减少饮水量、避免睡前大量饮水可改善症状，无须特殊治疗。
焦虑等心理因素可能刺激膀胱敏感度增高。可通过放松训练、心理疏导缓解，严重时可遵医嘱使用谷维素、甲钴胺等调节神经药物。
可能与细菌入侵尿道有关，常伴有尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，配合多饮水冲刷尿道。
多见于中老年男性，与激素水平变化有关，伴随排尿困难。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需手术切除增生组织。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免摄入咖啡因等利尿物质，若症状加重或出现血尿需及时就医。
