女孩小便疼痛可能由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过多饮水、药物治疗、局部清洁、就医检查等方式缓解。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。建议每日饮水量超过1500毫升，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、药物治疗尿路感染可能与细菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿频、尿急、灼热感等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物。
3、局部清洁保持会阴部清洁干燥，排尿后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。选择棉质透气内裤并每日更换，减少局部摩擦刺激。
4、就医检查泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为血尿、腰部绞痛等症状。需通过尿常规、B超等检查明确诊断，必要时进行体外碎石或手术取石。
日常避免憋尿，减少辛辣食物摄入，出现发热或血尿等症状应及时就诊。
