偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、非药物干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、环境诱因、血管神经功能紊乱等原因引起。
保持规律作息避免熬夜,减少酒精咖啡因摄入,记录并规避奶酪腌制品等诱发食物,发作期可在安静暗室休息。
轻中度发作可用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度需曲普坦类药物如舒马普坦,伴随恶心呕吐可联用甲氧氯普胺。
每月发作超过4次需用普萘洛尔、阿米替林等预防,钙通道阻滞剂氟桂利嗪适用于伴眩晕患者,需持续用药3-6个月评估疗效。
认知行为疗法改善情绪压力,针灸对部分患者有效,枕神经阻滞术适用于药物难治性病例,需神经科评估适应症。
建议发作时记录头痛日记帮助医生判断类型,避免过度依赖止痛药,每周规律进行有氧运动有助于减少发作频率。