帕金森病患者需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持四个方面,以延缓病情进展并提高生活质量。
严格遵医嘱定时定量服用多巴胺类药物如左旋多巴、普拉克索或恩他卡朋,避免自行调整剂量导致症状波动或异动症。
每日进行太极拳、平衡训练或步态练习等针对性锻炼,改善肌肉僵直和姿势不稳,降低跌倒风险。
采用高纤维饮食搭配优质蛋白分餐制,避免高蛋白饮食影响药物吸收,同时预防便秘等胃肠并发症。
通过认知行为疗法和家属陪伴缓解抑郁焦虑情绪,参加病友互助小组有助于建立积极治疗心态。
建议定期复查调整治疗方案,居家环境需移除地毯等障碍物,使用防滑垫和扶手保障活动安全。