红酒可以长胖吗?

Question

我不算瘦，感觉吃点东西就会长肉，所以平时很注意饮食方面。这几天由于公司的应酬比较多，有时会喝点红酒陪客户，听说红酒是会使人发胖的，喝红酒会长胖吗？

Answer 1

适当的喝一点红酒是不会导致身体发胖的，而且红酒还有美容的作用。红酒中只含有很少的热量，大部分是矿物质和有机物。但如果经常喝的话，对身体多少还是会有些影响的，尤其是睡前，最好要少喝，在睡前两个小时喝是可以的。