脸上长小疙瘩可通过清洁护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式解决。该症状通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品,避免过度去角质。油脂分泌过多可能与熬夜、高糖饮食有关,表现为T区油腻伴白头粉刺。
细菌感染可能与痤疮丙酸杆菌繁殖有关,表现为红肿痘伴脓液。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用制剂。
毛囊角化异常可能与维生素A缺乏有关,表现为密集鸡皮样丘疹。严重者可遵医嘱服用异维A酸软胶囊、多西环素片、螺内酯片等系统性药物。
顽固性疙瘩可能与激素水平紊乱有关,表现为下颌线反复囊肿痘。可选择红蓝光照射、化学剥脱术或光动力疗法等专业治疗。
建议避免用手挤压疙瘩,饮食减少乳制品及高GI食物摄入,症状持续加重时需皮肤科就诊排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。