经常胃胀可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等因素有关，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁、奥美拉唑等药物缓解症状。
1、饮食不当暴饮暴食或进食产气食物易引发胃胀，建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物，可配合热敷腹部缓解不适。
2、胃肠功能紊乱肠道菌群失衡或动力异常导致腹胀，需规律作息并补充益生菌，医生可能开具双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道微生态。
3、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期刺激引发胃黏膜炎症，常伴反酸嗳气，需进行呼气试验确诊，可选用胶体果胶铋联合抗生素根除治疗。
4、胃溃疡胃酸侵蚀黏膜形成溃疡灶，疼痛多呈节律性，胃镜检查可明确诊断，质子泵抑制剂如雷贝拉唑能有效抑制胃酸分泌。
日常需保持清淡，避免辛辣刺激食物，若症状持续两周以上或出现呕血黑便，应及时进行胃镜检查明确病因。
