咳嗽很久可通过生活调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式治疗。长期咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等原因引起。
1、生活调整保持室内湿度适宜，避免接触烟雾粉尘等刺激物，多饮温水帮助稀释痰液，夜间垫高枕头可缓解胃酸反流引发的咳嗽。
2、药物治疗右美沙芬可抑制咳嗽中枢，苯丙哌林能缓解刺激性干咳，氨溴索有助于痰液排出。需在医生指导下根据咳嗽类型选择药物。
3、病因治疗可能与支原体感染、咳嗽变异性哮喘等因素有关，通常表现为夜间咳喘、胸闷等症状。需通过病原学检查或肺功能检测明确病因后针对性治疗。
4、中医调理风寒咳嗽可用杏苏散，风热咳嗽适用桑菊饮，肺阴虚咳嗽建议百合固金汤。中医辨证施治对慢性咳嗽有独特优势。
建议避免辛辣刺激食物，适当进行呼吸训练，若咳嗽持续超过8周或伴随咯血、消瘦等症状应及时进行胸部CT检查。
