脾胃阳虚可能引起食欲不振、腹胀腹泻、畏寒肢冷、身体浮肿等症状，通常与饮食不当、久病体虚、外感寒邪、先天不足等因素有关。
1、食欲不振脾胃阳虚导致运化功能减弱，胃纳不佳，表现为进食量减少、饭后饱胀。日常可选用生姜、山药等温补食材，药物可遵医嘱使用附子理中丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
2、腹胀腹泻阳气不足使胃肠蠕动减缓，出现腹部冷痛、大便溏薄。需避免生冷食物，热敷腹部缓解症状，药物可选择四神丸、参苓白术散、黄芪建中汤。
3、畏寒肢冷脾阳不振无法温煦四肢，常见手足不温、喜暖恶寒。建议增加衣物保暖，适当艾灸关元穴，药物可用右归丸、金匮肾气丸、理中汤。
4、身体浮肿阳虚水液代谢失常引发下肢或颜面水肿，多伴随小便清长。需限制盐分摄入，配合适度运动，药物推荐真武汤、五苓散、实脾饮。
脾胃阳虚者应规律进食温热易消化食物，避免熬夜劳累，症状持续加重需及时就医辨证施治。
