性欲减退可能由心理压力、激素水平异常、慢性疾病、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、激素调节、原发病治疗、药物替代等方式改善。
长期焦虑或抑郁会抑制下丘脑功能，表现为性兴趣降低。建议通过心理咨询改善情绪状态，必要时可遵医嘱使用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
睾酮或雌激素水平下降直接影响性欲，常见于更年期或内分泌疾病。需检测激素水平后使用十一酸睾酮、戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行替代治疗。
糖尿病、高血压等慢性病可能导致血管神经损伤，常伴随疲劳、勃起功能障碍。需控制原发病，可配合使用西地那非、他达拉非等改善症状的药物。
降压药、抗抑郁药等可能干扰性功能。应在医生指导下调整用药方案，如将普萘洛尔更换为缬沙坦，或配合使用丁螺环酮等抗焦虑药物。
保持规律作息与适度运动有助于改善性功能，必要时建议到内分泌科或心理科就诊评估。
