孕妇在孕2个月出现尿潴留可通过调整姿势、热敷下腹部、盆底肌训练、导尿等方式缓解。尿潴留通常由子宫压迫、泌尿系统感染、激素水平变化、膀胱功能障碍等原因引起。
1、调整姿势采取左侧卧位或膝胸卧位减轻子宫对膀胱的压迫，避免长时间站立或仰卧，排尿时身体前倾有助于排空膀胱。
2、热敷下腹部用40℃左右热毛巾敷于下腹部15分钟，每日重复进行2-3次，可放松膀胱肌肉促进排尿，注意避免烫伤皮肤。
3、盆底肌训练缓慢收缩肛门和尿道肌肉5秒后放松，每日练习3组每组10次，增强膀胱控制力，需在医生指导下规范操作。
4、导尿处理严重尿潴留可能需留置导尿管，导尿可能与泌尿系统感染或神经源性膀胱有关，表现为排尿疼痛、下腹膨隆，可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗感染药物。
孕妇应保持每日饮水量1500-2000毫升，避免憋尿，出现发热或血尿需立即就医，定期产检监测胎儿发育情况。
