剖腹产后一般7-10天可以洗头，实际时间受到伤口愈合情况、个人体质、环境温度、医生建议等多种因素的影响。
剖腹产术后需等待腹部切口初步愈合，过早洗头可能导致伤口牵拉或感染，建议观察伤口无渗液、红肿后再考虑洗头。
体质较弱或贫血的产妇恢复较慢，需延长卧床时间，洗头前应确保无头晕乏力等不适症状。
寒冷环境下洗头易受凉，建议选择温暖密闭空间，水温保持在38-40℃，洗后立即吹干头发。
部分特殊情况如术后感染、发热等需遵医嘱延迟洗头，医护人员会根据恢复情况给予个性化建议。
洗头时建议采用仰卧位由他人协助，避免弯腰动作，选择温和无刺激洗发产品，注意保暖防止产后受风。
