阵发性心动过速可能由情绪激动、过量摄入咖啡因、甲状腺功能亢进、预激综合征等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、射频消融术等方式干预。
交感神经过度兴奋导致心率加快，表现为突发心悸、胸闷。建议通过深呼吸训练缓解，严重时可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫䓬等药物。
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品刺激心肌细胞，引发短暂心率增快。减少摄入后症状多可自行缓解，必要时可短期服用阿替洛尔或维拉帕米。
甲状腺激素水平升高加速心肌代谢，常伴多汗、消瘦。需治疗原发病，常用甲巯咪唑控制甲状腺功能，辅以普萘洛尔改善心慌症状。
心脏传导通路异常引发突发室上速，心电图可见delta波。急性期可用腺苷转复心律，反复发作者建议行射频消融术根治。
保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动，发作频繁或伴随晕厥者需及时心内科就诊。
