怀孕转氨酶偏高可通过饮食调整、休息管理、病因治疗、定期监测等方式干预。通常与妊娠期生理变化、脂肪肝、病毒性肝炎、胆汁淤积等因素有关。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素B族食物，如瘦肉、全谷物。避免腌制食品和酒精，每日分5-6次少量进食减轻肝脏负担。
2、休息管理保证每日8小时睡眠，避免长时间站立或劳累。左侧卧位改善胎盘供血，午间可安排30分钟卧位休息。
3、病因治疗妊娠期肝内胆汁淤积症需使用熊去氧胆酸，病毒性肝炎需评估抗病毒治疗必要性。用药需严格遵循产科与感染科联合诊疗方案。
4、定期监测每周复查肝功能与胆汁酸指标，超声监测胎儿发育。数值持续升高或出现皮肤瘙痒需及时住院治疗，警惕早产风险。
建议每日记录胎动情况，出现右上腹疼痛或巩膜黄染立即就医。保持适度散步等低强度运动促进血液循环。
