怀孕37周合并脂肪肝可通过饮食调整、适度运动、定期监测及必要时医疗干预等方式治疗。脂肪肝可能与妊娠期激素变化、营养过剩、代谢异常及妊娠期急性脂肪肝等因素有关。
1、饮食调整控制每日总热量摄入,减少高脂高糖食物,增加优质蛋白和膳食纤维摄入,如鱼类、豆类及绿叶蔬菜,避免暴饮暴食。
2、适度运动在医生指导下进行低强度活动,如散步、孕妇瑜伽,每周3-5次,每次20-30分钟,有助于改善代谢。
3、定期监测每周监测肝功能、血压及胎儿情况,若出现恶心呕吐、黄疸或腹痛等症状需立即就医,警惕妊娠期急性脂肪肝。
4、医疗干预严重者可遵医嘱使用护肝药物如复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱,若合并凝血障碍或胎儿窘迫需考虑终止妊娠。
建议孕妇保持规律作息,避免焦虑,严格遵循产科医生与营养师的联合管理方案,确保母婴安全。