取避孕环最佳时间为月经干净后3-7天，实际时间受到月经周期、避孕环类型、术后恢复需求、医生建议等多种因素的影响。
1、月经周期
月经干净后子宫内膜较薄状态，减少出血风险，建议避开月经期及排卵期。
2、避孕环类型
含铜环与激素环取出时机略有差异，激素环需在药物活性周期结束后取出。
3、术后恢复
取出后需评估子宫收缩情况，剧烈运动或性生活建议延迟1-2周。
4、个体差异
存在妇科炎症或子宫异常时需先治疗，绝经后女性建议在停经半年内取出。
术前需完善超声检查，术后注意观察阴道出血情况，两周内避免盆浴和游泳。
