半夜胃疼可通过热敷腹部、少量饮用温开水、调整睡姿、按摩穴位等方式缓解，通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，持续15分钟，有助于放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。
少量饮用40摄氏度左右的温开水，每次50-100毫升，可稀释胃酸，避免饮用牛奶或刺激性液体。
采取左侧卧位减轻胃酸反流，垫高枕头15厘米，保持上半身倾斜10-15度。
按压内关穴与足三里穴各3分钟，用指腹以环形方式按压，力度以产生酸胀感为宜。
次日应就诊消化内科，完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物，日常保持规律饮食，避免睡前进食。
