宝宝缺锌的常见症状包括食欲减退、生长发育迟缓、反复感染、皮肤黏膜改变等，严重时可影响智力发育。
缺锌会导致味觉敏感度下降，宝宝可能出现厌食或偏食。家长需注意饮食中增加牡蛎、瘦肉等富锌食物，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
锌参与生长激素合成，长期缺乏可能表现为身高体重低于同龄人。建议家长监测生长曲线，可配合硫酸锌颗粒补充，同时保证奶类、蛋黄等食物摄入。
缺锌宝宝易出现反复呼吸道感染、腹泻等。家长需注意手卫生防护，医生可能推荐甘草锌颗粒，并适当补充富含维生素C的水果增强抵抗力。
口周肢端皮炎、伤口愈合缓慢是典型表现。家长应保持皮肤清洁湿润，临床常用蛋白锌配合外用氧化锌软膏，饮食可添加南瓜子、花生等坚果。
母乳喂养期间母亲需均衡膳食，已添加辅食的宝宝可适当摄入动物肝脏、鱼类等富锌食材，出现多症状并存时建议儿科就诊评估。
