尿酸475μmol/L属于轻度偏高,需结合症状判断严重程度。高尿酸血症可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等引起。
过量摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜可能升高尿酸,建议调整饮食结构,减少红肉和酒精摄入。
肥胖或胰岛素抵抗可能影响嘌呤代谢,需控制体重并增加运动,可遵医嘱使用非布司他等降尿酸药物。
肾功能异常可能导致尿酸排泄减少,常伴随泡沫尿或水肿,需完善肾功能检查,必要时使用苯溴马隆促进排泄。
家族性高尿酸血症患者更易出现持续尿酸升高,建议定期监测,急性发作时可遵医嘱使用秋水仙碱缓解症状。
建议保持2000ml以上每日饮水量,避免剧烈运动诱发痛风发作,若出现关节红肿热痛需及时风湿免疫科就诊。