腹外疝是指腹腔内脏器或组织通过腹壁薄弱点或孔隙突出到体表形成的包块，常见类型有腹股沟疝、股疝、脐疝、切口疝等。
1、腹股沟疝腹股沟疝是最常见的腹外疝类型，男性发病率较高，表现为腹股沟区可复性包块，可能与腹壁肌肉薄弱、腹压增高等因素有关。
2、股疝股疝多见于中老年女性，疝囊经股管突出，位于腹股沟韧带下方，容易发生嵌顿，需要及时就医处理。
3、脐疝脐疝常见于婴幼儿，表现为脐部膨出包块，多数可自行愈合，若持续存在或增大需手术治疗。
4、切口疝切口疝发生在腹部手术后切口处，与切口感染、愈合不良等因素有关，表现为切口处膨出包块，需手术修补。
建议避免长期咳嗽、便秘等增加腹压的行为，发现腹部异常包块应及时就医检查，确诊后根据医生建议选择保守观察或手术治疗。
