怀孕期间可以使用护肤品，但需选择成分安全的产品，避免含有水杨酸、视黄醇、氢醌等可能影响胎儿的成分。
1、成分安全
选择无酒精、无香料、无刺激性化学添加剂的护肤品，优先使用标注孕妇可用的产品。
2、基础保湿
以透明质酸、神经酰胺等温和保湿成分为主，避免使用强功效型产品如美白或抗衰老类。
3、防晒保护
孕期易出现色素沉着，需使用物理防晒霜（含氧化锌或二氧化钛），避免化学防晒剂渗透。
4、专业咨询
使用前可咨询产科医生或皮肤科医生，特别是有痤疮、湿疹等皮肤问题时。
建议通过正规渠道购买产品，使用前在耳后测试过敏反应，避免频繁更换护肤品品牌。
