怀孕刚开始什么感觉

Question

怀孕刚开始什么感觉

Answer 1

怀孕初期常见症状主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等，这些表现与激素水平波动和胚胎着床有关。

1、停经：

妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，导致月经周期中断，这是最早出现的典型信号，可通过早孕试纸检测确认。

2、乳房胀痛：

雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育，可能出现乳头敏感、乳晕颜色加深，建议穿着无钢圈内衣减少压迫。

3、恶心呕吐：

孕6周左右出现的妊娠反应与hCG水平骤增相关，晨起症状明显，可少量多餐补充维生素B6缓解，严重者需就医排除妊娠剧吐。

4、疲劳嗜睡：

孕酮水平升高会降低血压和血糖，导致能量代谢减缓，每天保证8-10小时睡眠，午间适当小憩有助于恢复体力。

建议保持均衡饮食，适量补充叶酸和铁剂，避免剧烈运动，出现阴道出血或剧烈腹痛需立即就医排查先兆流产等异常情况。