吃西瓜后咳嗽可能与西瓜温度过低、糖分刺激、过敏反应或胃食管反流有关，可通过调整食用方式、抗过敏治疗、抑制胃酸等方式缓解。
西瓜冷藏后温度过低可能刺激咽喉黏膜，引发反射性咳嗽。建议将西瓜放置至常温后食用，咳嗽时可饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适。
西瓜含糖量较高，高渗糖分可能刺激咽喉产生黏腻感诱发咳嗽。食用后及时漱口清洁口腔，咳嗽明显时可含服咽炎片、西瓜霜含片等药物。
部分人群对西瓜中蛋白酶或花粉交叉过敏，表现为咽喉痒、阵发性咳嗽。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时需用布地奈德雾化吸入。
过量食用西瓜可能诱发胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后平躺时咳嗽加重。建议睡前3小时禁食，反流明显者可短期服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
咳嗽持续超过3天或伴有发热、喘息时应就医排查呼吸道感染，日常避免一次性进食超过200克西瓜，过敏体质者建议进行食物不耐受检测。
