支气管咳嗽可以适量吃西瓜。西瓜水分充足有助于缓解咽喉干燥，但过量可能刺激黏膜，若出现咳痰增多或胃肠不适需停止食用。
1、水分补充
西瓜含水量超过90％，能缓解咳嗽导致的咽喉干痒，建议室温下食用避免冷刺激。
2、维生素供给
西瓜含维生素C和番茄红素，有助于呼吸道黏膜修复，每日食用200克为宜。
3、糖分影响
高糖分可能增加痰液黏稠度，痰多者应减少食用，可搭配白萝卜煮水稀释痰液。
4、体质差异
脾胃虚寒者食用可能引发腹泻，建议将西瓜靠近瓜皮部分煮水饮用。
咳嗽期间可配合雪梨、银耳等润肺食物，若咳嗽持续两周以上或伴有发热需及时呼吸科就诊。
