腿不直可通过矫正训练、物理治疗、支具固定、手术矫正等方式改善。腿不直通常由不良姿势、骨骼发育异常、关节病变、外伤等因素引起。
1、矫正训练针对轻度姿势性腿不直，可通过靠墙站立、绑腿带拉伸等训练改善。需每日重复进行，持续数月可见效果。
2、物理治疗中度的功能性腿不直可采用电刺激、超声波等物理疗法。治疗需配合专业康复师指导，每周进行数次。
3、支具固定青少年骨骼未闭合者可使用矫形支具。支具需根据腿型定制，每日佩戴时间逐步增加至全天。
4、手术矫正严重骨骼畸形需行截骨矫形术或骨骨骺阻滞术。手术适用于骨骼发育成熟者，术后需配合康复训练。
建议避免长期翘二郎腿等不良姿势，儿童青少年应定期检查骨骼发育情况，发现异常及时干预。
