月经前出现褐色分泌物可通过观察症状变化、调整生活习惯、药物治疗、就医检查等方式处理。褐色分泌物可能由激素波动、黄体功能不足、子宫内膜异位症、宫颈炎等原因引起。
排卵后孕激素水平下降可能导致子宫内膜少量剥落，形成褐色分泌物。建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
黄体期孕激素分泌不足会影响子宫内膜稳定性。伴随月经周期缩短或经量减少，可通过维生素E软胶囊辅助改善，严重者需使用黄体酮注射液补充激素。
异位病灶可能导致经前出血，常伴有痛经加重。确诊后可使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或通过醋酸甲羟孕酮片抑制内膜生长，必要时需腹腔镜手术清除病灶。
宫颈糜烂或炎症可能引起接触性出血，分泌物可能带有异味。需进行宫颈筛查排除病变，可选用保妇康栓、抗宫炎片等药物，配合红外线照射等物理治疗。
日常避免辛辣刺激饮食，注意会阴清洁，记录分泌物出现时间及伴随症状，若持续3个月以上或出血量增多应及时妇科就诊。
