流感可通过抗病毒治疗、对症处理、免疫支持和隔离防护等方式治疗。流感通常由病毒感染、免疫力低下、接触传播和并发症风险等原因引起。
1、抗病毒治疗奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦是常用抗病毒药物，需在发病48小时内使用以抑制病毒复制，减少重症概率。
2、对症处理发热可用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解，咳嗽可使用右美沙芬，鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔改善症状。
3、免疫支持保证每日饮水与维生素C摄入，适当补充蛋白质，充足睡眠有助于增强免疫功能对抗病毒。
4、隔离防护发病期间需单独居住通风房间，佩戴口罩避免飞沫传播，餐具毛巾专人专用，症状消失后继续隔离24小时。
流感期间建议选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果和清淡高蛋白食物，避免剧烈运动，恢复期可逐步进行散步等低强度活动。
