乳腺增生的症状主要表现为乳房胀痛、结节感、乳头溢液和月经周期相关不适,按发展程度可分为早期周期性胀痛、进展期持续性疼痛伴肿块、终末期非周期性顽固性疼痛。
早期多为月经前周期性胀痛,月经后减轻,与激素水平波动相关,可通过热敷或调整内衣缓解。
乳房触摸到颗粒状或条索状肿块,质地韧且边界不清,常见于双侧乳房外上象限,需超声检查鉴别性质。
少数患者出现淡黄色或乳白色溢液,多为多孔分泌,若为单孔血性溢液需警惕其他病变。
症状严重程度与月经周期明显相关,可能伴随情绪焦虑,必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或他莫昔芬。
建议保持规律作息与低脂饮食,避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡因类食物,定期进行乳腺超声复查。