怀孕39周常见反应有胎动减少、假性宫缩、会阴压迫感、尿频等，属于妊娠晚期的正常生理变化。
胎儿入盆后活动空间受限，胎动次数较前减少，但12小时内仍应感知10次以上胎动，建议每日固定时间计数。
出现不规律、无痛性的子宫收缩，持续时间短且强度弱，属于子宫为分娩准备的生理性布拉克斯顿-希克斯收缩。
胎头下降压迫盆底组织导致会阴部坠胀感，可能伴随行走困难，可通过侧卧位缓解。
增大的子宫进一步压迫膀胱导致储尿量减少，夜间起夜次数增多，需注意与尿路感染鉴别。
建议准备待产包并密切监测破水、见红或规律宫缩等临产征兆，出现异常出血或胎动骤减需立即就医。
