胯骨附近疼痛可能由肌肉劳损、关节炎、髋关节病变、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
长时间运动或姿势不当可能导致胯骨周围肌肉疲劳或拉伤，表现为局部酸痛或活动受限。建议减少剧烈运动并热敷缓解，严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
骨关节炎或类风湿关节炎可能累及髋关节，伴随晨僵和关节肿胀。需通过X线确诊，可遵医嘱使用塞来昔布、甲氨蝶呤等药物控制炎症，配合关节功能锻炼。
股骨头坏死或髋臼发育不良可能导致持续性疼痛及跛行。MRI检查可明确诊断，早期可通过减压术治疗，晚期需考虑人工关节置换术。
腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经引起放射性疼痛，常伴有下肢麻木。需卧床休息并避免负重，严重时需椎间孔镜手术解除神经压迫。
日常注意保持适度运动，避免久坐久站，控制体重减轻关节负担，疼痛持续超过一周或伴随发热需及时就医。
