尿急尿痛可通过增加饮水、避免刺激性食物、药物治疗、手术治疗等方式缓解。尿急尿痛通常由泌尿系统感染、尿路结石、前列腺增生、膀胱过度活动症等原因引起。
每日保持足够饮水量有助于稀释尿液，减少尿路刺激症状，建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料。
减少摄入辛辣食物、酒精、咖啡因等可能刺激膀胱的物质，饮食以清淡易消化为主，可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿食物。
泌尿系统感染可能与细菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿频尿痛、下腹不适等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。
尿路结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为剧烈腰痛、血尿等症状。较大结石可考虑体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。
出现尿急尿痛症状时应及时就医检查，治疗期间注意会阴部清洁，避免憋尿和过度劳累，保持规律作息有助于症状改善。
