乳腺纤维瘤手术后饮食需注意营养均衡与伤口恢复，可适量摄入高蛋白食物、富含膳食纤维的蔬菜水果、富含维生素C的食物及含锌食物，避免辛辣刺激、高脂肪及雌激素含量高的食品。
1、高蛋白食物术后伤口修复需要充足蛋白质，可选择鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白来源，帮助组织再生。
2、膳食纤维新鲜蔬菜水果如西蓝花、苹果等富含膳食纤维，有助于预防便秘，减少术后排便用力对伤口的影响。
3、维生素C猕猴桃、柑橘类水果可促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合，同时增强免疫力。
4、含锌食物牡蛎、坚果等含锌量较高，锌元素参与细胞分裂与免疫功能，对术后恢复有积极作用。
术后两周内避免饮酒、浓茶及含雌激素的蜂王浆等食品，少量多餐减轻胃肠负担，定期复查观察恢复情况。
