流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况及心理疏导，可通过生活护理、药物辅助、饮食调整及定期复查等方式促进恢复。
流产后应卧床休息，避免体力劳动和剧烈运动，保证充足睡眠，有助于子宫收缩和身体恢复。
保持会阴清洁，勤换卫生巾，禁止盆浴和性生活，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
注意阴道出血量和持续时间，若出血超过月经量或持续超过两周，可能提示宫腔残留或感染，需及时就医。
流产可能引发焦虑抑郁情绪，可通过亲友陪伴、心理咨询等方式缓解，必要时遵医嘱服用帕罗西汀等抗抑郁药物。
流产后建议摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激，两周后复查超声评估恢复情况。
