宝宝感冒流鼻涕可通过保持室内湿度、鼻腔清洁、适当补液、药物缓解等方式改善，通常由病毒感染、受凉、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、保持湿度使用加湿器维持空气湿度在50％左右，有助于稀释鼻腔分泌物。避免直接吹冷风，防止呼吸道干燥加重症状。
2、鼻腔清洁家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。每日重复进行3-4次，注意动作轻柔避免黏膜损伤。
3、适当补液少量多次喂温水或母乳，帮助稀释痰液。6个月以上婴儿可饮用苹果汁稀释液，每次不超过30毫升。
4、药物缓解病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏因素可用氯雷他定糖浆，细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
家长需密切观察宝宝精神状态，若出现持续高热、呼吸急促或脓性鼻涕超过3天，应及时就医评估。
