孕晚期甘油三酯高可能由生理性激素变化、饮食结构失衡、妊娠期糖尿病、家族性高脂血症等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、血糖监测、药物治疗等方式干预。
孕晚期雌激素和孕激素水平升高会抑制脂蛋白脂肪酶活性,导致甘油三酯分解减少。建议减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
过量摄入高糖高脂食物会加重肝脏合成甘油三酯负担。需控制每日总热量,选择低升糖指数主食,分餐制进食,避免油炸食品和含糖饮料。
可能与胰岛素抵抗加重有关,常伴多饮多尿症状。需监测空腹及餐后血糖,必要时使用胰岛素控制,可遵医嘱服用阿托伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
家族性高脂血症患者妊娠期更易出现严重高甘油三酯血症,需警惕胰腺炎风险。建议严格低脂饮食,在医生指导下使用ω-3脂肪酸制剂或吉非罗齐。
孕晚期每周进行3-5次低强度有氧运动,定期检测血脂和胎儿发育情况,出现腹痛或视物模糊需立即就医。