全身无力、头晕伴咽喉炎可通过生活调整、对症用药、病因治疗、中医调理等方式改善，通常与病毒感染、细菌感染、免疫力下降、慢性炎症等因素有关。
保证充足休息，每日饮水量超过1500毫升，用淡盐水漱口缓解咽痛。避免辛辣刺激食物，室内保持湿度适宜。
咽喉肿痛可遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜含片、地喹氯铵含片；发热头痛可用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。
细菌性咽炎需用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，病毒感染可配合利巴韦林。伴随贫血需补充铁剂，甲状腺功能异常需内分泌科干预。
肺胃热盛型可用银翘散加减，阴虚火旺型适用养阴清肺汤。针灸选取合谷、少商等穴位，耳尖放血适用于急性咽痛。
症状持续超过3天或出现高热、呼吸困难需及时就诊，恢复期可食用雪梨百合羹、罗汉果茶等润喉膳食，避免过度用嗓。
