治疗脚气最有效的方法有保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品。脚气通常由真菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱等症状。
足部潮湿易滋生真菌，建议每日清洗后彻底擦干，尤其是趾缝，可使用吸汗粉减少汗液积聚。
外用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂或特比萘芬软膏可抑制真菌繁殖，严重时需口服伊曲康唑等药物。
选择棉质吸汗袜和透气网面鞋，避免长时间穿胶鞋或皮鞋，定期更换袜子并阳光下暴晒杀菌。
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，公共场所尽量穿自备凉鞋，防止交叉感染或反复发作。
治疗期间需坚持用药至症状完全消退后1-2周，同时注意减少辛辣刺激食物摄入，增强免疫力有助于预防复发。
